Joint Forces

• Overzicht Joint Forces oefeningen
• Uitleg Joint Forces

• Oefeningen Joint Forces

  • Box step down
  • Door knie zakken en strekken
  • Hakken Billen
  • Hakken Billen met hand
  • Kaatsen
  • Kniehef loop
  • Lunge
  • Scissor Jump Hoog
  • Scissor Jump laag
  • Skipping
  • Squat
  • Squat Jump
  • Tenenloop
  • Tripling
  • Uitstap kleine pasjes
  Show Remaining Articles ( 5 ) Artikelen invouwen

A-Jeugd

• Aanvallen

  • Afsnijden van de pas
  • Duelleren om de bal
  • Hoe maak ik een Strafworp?
  • Korfballen roof
  • Korfen dans
  • Matroesjka
  • Mini mono
  • Rebounden en Scoren
  • VierVierkantenDiep
  • Vrijlopen met vijftallen
  • Vrijlopen tussen 2 palen
  • Vrijlopen tussen spelers
  Show Remaining Articles ( 2 ) Artikelen invouwen

• Passen

  • Diamanten passing
  • Vierkant passen
  • Vrijlopen met vijftallen

• Rebound

  • Mini mono
  • Pak de Rebound
  • Panna Block
  • Rebounden en Scoren

• Schot

  • Ballon schieten
  • Jumpshot (zaaloefening)
  • Kleuren schot
  • Luisterend schieten
  • Missen is Schieten
  • Ogen in het achterhoofd - Level 2
  • Ogen in het achterhoofd - Level 3
  • Ogen in het achterhoofd Level 1
  • Pak de Rebound
  • Russisch Roulette
  • Schot uit beweging
  Show Remaining Articles ( 1 ) Artikelen invouwen

• Verdedigen

  • Afsnijden van de pas
  • Koord dansen
  • KraakDeCode
  • Mini mono
  • Panna Block
  • Pionnen rennen (2 vooruit, 1 achteruit)
  • Rebounden en Scoren
  • Toren verdedigen
  • Vierkant voorverdedigen
  • VierVierkantenDiep
  • Voorverdedigen TouchUp
  • Vrijlopen met vijftallen
  • Vrijlopen tussen 2 palen
  • Vrijlopen tussen spelers
  Show Remaining Articles ( 4 ) Artikelen invouwen

• Warming-up

  • 2 ballen stuiteren, één gooien
  • Denken en Doen
  • Doorlopend scoren
  • Duelleren om de bal
  • Kleuren schot
  • Korfbal kaatsen
  • Pionnen rennen (2 vooruit, 1 achteruit)
  • Re-Actie afvang
  • Steen-papier-schaar-sprint
  • Van achteren naar voren

• Motoriek en snelheid

  • Ballenroof pionnen

B-Jeugd

• Aanvallen

  • Afsnijden van de pas
  • Duelleren om de bal
  • Hoe maak ik een Strafworp?
  • Korfballen roof
  • Korfen dans
  • Matjes Lummel (viernul draaien)
  • Matroesjka
  • Mini mono
  • Rebounden en Scoren
  • VierVierkantenDiep
  • Vrijlopen met vijftallen
  • Vrijlopen tussen 2 palen
  • Vrijlopen tussen spelers
  Show Remaining Articles ( 3 ) Artikelen invouwen

• Passen

  • Denken en Doen
  • Diamanten passing
  • Matjes Lummel (viernul draaien)
  • Vierkant passen
  • Vrijlopen met vijftallen

• Rebound

  • Mini mono
  • Pak de Rebound
  • Panna Block
  • Rebounden en Scoren

• Schot

  • Ballon schieten
  • Jumpshot (zaaloefening)
  • Kleuren schot
  • Luisterend schieten
  • Missen is Schieten
  • Ogen in het achterhoofd - Level 2
  • Ogen in het achterhoofd - Level 3
  • Ogen in het achterhoofd Level 1
  • Pak de Rebound
  • Russisch Roulette
  • Schot uit beweging
  Show Remaining Articles ( 1 ) Artikelen invouwen

• Verdedigen

  • Afsnijden van de pas
  • Koord dansen
  • KraakDeCode
  • Mini mono
  • Panna Block
  • Pionnen rennen (2 vooruit, 1 achteruit)
  • Rebounden en Scoren
  • Toren verdedigen
  • Vierkant voorverdedigen
  • VierVierkantenDiep
  • Voorverdedigen TouchUp
  • Vrijlopen met vijftallen
  • Vrijlopen tussen 2 palen
  • Vrijlopen tussen spelers
  Show Remaining Articles ( 4 ) Artikelen invouwen

• Warming-up

  • 2 ballen stuiteren, één gooien
  • Denken en Doen
  • Doorlopend scoren
  • Duelleren om de bal
  • Kleuren schot
  • Korfbal kaatsen
  • Pionnen rennen (2 vooruit, 1 achteruit)
  • Re-Actie afvang
  • Steen-papier-schaar-sprint
  • Van achteren naar voren

• Motoriek en snelheid

  • Ballenroof pionnen

C-Jeugd

• Aanvallen

  • Afsnijden van de pas
  • Duelleren om de bal
  • Hoe maak ik een Strafworp?
  • Korfballen roof
  • Korfen dans
  • Matjes Lummel (viernul draaien)
  • Matroesjka
  • Mini mono
  • Rebounden en Scoren
  • VierVierkantenDiep
  • Vrijlopen met vijftallen
  • Vrijlopen tussen 2 palen
  • Vrijlopen tussen spelers
  Show Remaining Articles ( 3 ) Artikelen invouwen

• Passen

  • Denken en Doen
  • Diamanten passing
  • Matjes Lummel (viernul draaien)
  • Oog-hand coördinatie
  • Vierkant passen
  • Vrijlopen met vijftallen

• Rebound

  • Mini mono
  • Pak de Rebound
  • Panna Block
  • Rebounden en Scoren

• Schot

  • Ballon schieten
  • Kleuren schot
  • Luisterend schieten
  • Missen is Schieten
  • Ogen in het achterhoofd - Level 2
  • Ogen in het achterhoofd - Level 3
  • Ogen in het achterhoofd Level 1
  • Pak de Rebound
  • Russisch Roulette
  • Schot uit beweging

• Verdedigen

  • Afsnijden van de pas
  • Koord dansen
  • KraakDeCode
  • Mini mono
  • Panna Block
  • Pionnen rennen (2 vooruit, 1 achteruit)
  • Rebounden en Scoren
  • Toren verdedigen
  • Vierkant voorverdedigen
  • VierVierkantenDiep
  • Voorverdedigen TouchUp
  • Vrijlopen met vijftallen
  • Vrijlopen tussen 2 palen
  • Vrijlopen tussen spelers
  Show Remaining Articles ( 4 ) Artikelen invouwen

• Warming-up

  • 2 ballen stuiteren, één gooien
  • Ballen oorlog
  • Denken en Doen
  • Doorlopend scoren
  • Duelleren om de bal
  • Estafette 1
  • Kleuren schot
  • Korfbal kaatsen
  • Oog-hand coördinatie
  • Pionnen rennen (2 vooruit, 1 achteruit)
  • Re-Actie afvang
  • Steen-papier-schaar-sprint
  • Van achteren naar voren
  Show Remaining Articles ( 3 ) Artikelen invouwen

• Motoriek en snelheid

  • Ballenroof pionnen

D-Jeugd

• Matroesjka

• Aanvallen

  • Afsnijden van de pas
  • Duelleren om de bal
  • Hoe maak ik een Strafworp?
  • Korfballen roof
  • Korfen dans
  • Matjes Lummel (viernul draaien)
  • Rebounden en Scoren
  • VierVierkantenDiep
  • Vrijlopen tussen 2 palen
  • Vrijlopen tussen spelers

• Passen

  • Coördinatie op één been
  • Denken en Doen
  • Diamanten passing
  • Matjes Lummel (viernul draaien)
  • Oog-hand coördinatie
  • Vierkant passen

• Rebound

  • Panna Block
  • Rebounden en Scoren

• Schot

  • Ballon schieten
  • Bovenhands hinkelen
  • High five
  • Leren schieten
  • Missen is Schieten
  • Ogen in het achterhoofd - Level 2
  • Ogen in het achterhoofd Level 1

• Verdedigen

  • Afsnijden van de pas
  • Koord dansen
  • Panna Block
  • Pionnen rennen (2 vooruit, 1 achteruit)
  • VierVierkantenDiep
  • Voorverdedigen TouchUp
  • Vrijlopen tussen spelers

• Warming-up

  • Ballen oorlog
  • Balvaardigheid oefeningen
  • Coördinatie op één been
  • Denken en Doen
  • Duelleren om de bal
  • Estafette 1
  • Hoepel stuiten
  • Jagersbal
  • Korfbal kaatsen
  • Leren schieten
  • Oog-hand coördinatie
  • Pionnen rennen (2 vooruit, 1 achteruit)
  • Steen-papier-schaar-sprint
  • Van achteren naar voren
  Show Remaining Articles ( 4 ) Artikelen invouwen

• Motoriek en snelheid

  • Ballenroof pionnen

E-Jeugd

• Aanvallen

  • Korfballen roof
  • Matjes Lummel (viernul draaien)

• Passen

  • Denken en Doen
  • Diamanten passing
  • Matjes Lummel (viernul draaien)

• Rebound

  • Panna Block

• Schot

  • Ballon schieten
  • Beestenboel
  • Bovenhands hinkelen
  • High five
  • Leren schieten
  • Missen is Schieten
  • Ogen in het achterhoofd - Level 2
  • Ogen in het achterhoofd Level 1
  • Onderhands hinkelen

• Spelletjes

  • Ballen oorlog
  • Balvaardigheid oefeningen
  • Coördinatie op één been
  • Estafette 1
  • Oog-hand coördinatie
  • Pak-die-bal
  • Toren verdedigen
  • Voorverdedigen TouchUp

• Verdedigen

  • KraakDeCode
  • Panna Block
  • Pionnen rennen (2 vooruit, 1 achteruit)
  • Vrijlopen tussen 2 palen

• Warming-up

  • Ballen oorlog
  • Balvaardigheid oefeningen
  • Coördinatie op één been
  • Denken en Doen
  • Duelleren om de bal
  • Estafette 1
  • Hoepel stuiten
  • Jagersbal
  • Kleurenrace
  • Leren schieten
  • Oog-hand coördinatie
  • Pak-die-bal
  • Pionnen rennen (2 vooruit, 1 achteruit)
  • Van achteren naar voren
  Show Remaining Articles ( 4 ) Artikelen invouwen

• Informatie voor trainers

  • Spelenderwijs Verbeteren oefeningen

F-Jeugd

• Aanvallen

  • Korfballen roof
  • Matjes Lummel (viernul draaien)

• Passen

  • Diamanten passing
  • Matjes Lummel (viernul draaien)

• Rebound

  • Panna Block

• Schot

  • Ballon schieten
  • Beestenboel
  • High five
  • Leren schieten
  • Ogen in het achterhoofd - Level 2
  • Ogen in het achterhoofd Level 1
  • Onderhands hinkelen

• Spelletjes

  • Ballen oorlog
  • Balvaardigheid oefeningen
  • Coördinatie op één been
  • Estafette 1
  • Oog-hand coördinatie
  • Pak-die-bal

• Informatie voor trainers

  • Informatie voor Trainers
  • Spelenderwijs Verbeteren oefeningen

• Verdedigen

  • KraakDeCode
  • Panna Block
  • Pionnen rennen (2 vooruit, 1 achteruit)
  • Toren verdedigen

• Warming-up

  • Ballen oorlog
  • Balvaardigheid oefeningen
  • Estafette 1
  • Hoepel stuiten
  • Jagersbal
  • Kleurenrace
  • Leren schieten
  • Oog-hand coördinatie
  • Over varen
  • Pak-die-bal
  • Pionnen rennen (2 vooruit, 1 achteruit)
  Show Remaining Articles ( 1 ) Artikelen invouwen

Informatie

• Uitleg korfbal

  • Artikelen binnenkort

• Filmpjes

  • Opbouw trainingen
  • Trainersontwikkeling