Aantal spelers: 2 tallen

Benodigdheden:

• per tweetal 1 bal
• per tweetal 1 hoepel

Uitleg:

Bedoeling van deze warming-up is dat de spelers meer en betere balbehandeling krijgen.

Beginstand: Spelers staan tegenover elkaar rond de hoepel.
Speler met bal gooit/stuitert de bal in de hoepel en speler 2 dient de bal te pakken voordat hij weer de grond raakt. Als speler 2 de bal gepakt heeft, gooit/stuitert hij deze ook in de hoepel en probeert speler 1 de bal te pakken voordat hij weer de grond raakt.

Raakt de bal de grond voordat de speler(s) de bal gepakt hebben, krijgt degene die gegooid/gestuitert heeft een punt.

Wie heeft de meeste punten?

Variatie: