Aantal spelers: alle spelers

Benodigdheden:
1 bal
4 pionnen in vierkant 5 x 5 meter

Uitleg:
Bedoeling van deze oefening is om de spelers aan te leren om goed te gooien.

Opstelling:
Leg de pionnen neer in een vierkant van 5 bij 5 meter tussen de pionnen. 2 spelers zijn de tikkers, de rest beweegt zich binnen het vierkant. De 2 tikkers mogen de andere speler tikken met de bal. De tikkers mogen niet lopen met de bal.
Door middel van overgooien kunnen de tikkers de andere spelers aftikken. Als je getikt bent of buiten het vak komt ben je af en moet je uit het vak stappen.

Variatie:
Als spelers af zijn horen zij bij de tikkers i.p.v. dat ze uit het vak moeten.